Skip to main content

Σχετικά με εμάς

Eirini Zouridi

Name

Ειρήνη Ζουρίδη

Διαιτολόγος – Παιδοδιατροφολόγος

Το ταξίδι των σπουδών μου ξεκίνησε στο τμήμα επιστήμης Διατροφής & Διαιτολογίας της Κρήτης. Κατά τη διάρκειά του πραγματοποίησα πρακτική άσκηση στο τμήμα Διατροφής του Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου Ηρακλείου Κρήτης.

Με την ολοκλήρωσή τους, ξεκίνησα να ασκώ το επάγγελμα του Διαιτολόγου – Διατροφολόγου. Το 2019 συμμετείχα σε Ευρωπαϊκό Πρόγραμμα του Ινστιτούτου Προληπτικής Περιβαλλοντικής και Εργασιακής Ιατρικής, Prolepsis ως ομιλήτρια διαλέξεων σε δημοτικά σχολεία του Ηρακλείου και του Ρεθύμνου.

Συνέχισα με μεταπτυχιακές σπουδές στην Παιδιατρική Διαιτολογία στο πανεπιστήμιο του Plymouth, της Αγγλίας και συμμετείχα σε εκπαιδεύσεις του British Dietetic Association. Στα πλαίσια της διπλωματικής μου εργασίας, ασχολήθηκα με την αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας διαιτών χαμηλών υδατανθράκων στη διαχείριση του παιδιατρικού διαβήτη.

Για την συνεχή ενίσχυση της εξειδίκευσής μου στην κλινική διατροφή & παιδιατρική διαιτολογία, έχω εκπαιδευτεί μέσω προγραμμάτων Δια Βίου Μάθησης της ESPEN, καθώς και του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου της Θεσσαλονίκης.

Με στόχο τη διαρκή ενημέρωση σε σύγχρονα θέματα διατροφής και διαιτολογίας συμμετάσχω συστηματικά σε επιστημονικά συνέδρια και ημερίδες.

Ανά διαστήματα πραγματοποιώ δράσεις – παρουσιάσεις σχετικά με τη διατροφή προς ενημέρωση των παιδιών & των εφήβων σε σχολεία πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης.

Επιπρόσθετα, είμαι μέλος του Πανελλήνιου Συλλόγου Διαιτολόγων & Διατροφολόγων (ΠΣΔΔ), της Ένωσης Διαιτολόγων – Διατροφολόγων Ελλάδος (ΕΔΔΕ), της Ελληνικής και Ευρωπαϊκής Εταιρίας Ιατρικής/ Κλινικής Διατροφής και Μεταβολισμού (GrESPEN & ESPEN) και συνεργάτης του Nutrition, Feeding & Swallowing Lab (https://diataraxes-sitisis-kataposis.gr/).

Θα είναι χαρά μου να γνωριστούμε κι από κοντά!

Αρχικά θα ήθελα να πω ένα μεγάλο ευχαριστώ σε μια κοπέλα που πέρα από επαγγελματίας είναι ένας υπέροχος άνθρωπος. Που σε κάνει να νιώσεις άνετα,αισιοδοξία κι με τον δικό της τρόπο πάντα χωρίς να στερηθείς τίποτα σε κάνει να πετύχεις τον στόχο σου!! Θα έλεγα καλύτερα να ξεπεράσεις τον εαυτό σου!!! Την συστήνω ανεπιφύλαχτα. Θα το καταλάβει κάποιος όταν μπει στον χώρο της!!! Ειρηνη μου σε ευχαριστώ!! Με έκανες σε σύντομο χρονικό διάστημα ακολουθώντας τις οδηγίες σου να πετύχουμε τον στόχο μας κι πιο πάνω θα έλεγα!!!

Ιωάννα Μπελιούλια

Εξαιρετική Διατροφολόγος! Επαγγελματίας, πάντα χαμογελαστή! Με έμαθε να τρώω σωστά και με βοήθησε να αλλάξω τη σχέση μου με το φαγητό.

Eleftheria Dispiraki

Εξαιρετική επαγγελματίας! Η Ειρήνη είναι άψογη σε όλα της — συνδυάζει βαθιά γνώση και εμπειρία με έναν ευγενικό, φιλικό και ανθρώπινο χαρακτήρα. Είναι πάντα πρόθυμη να ακούσει, να εξηγήσει και να βοηθήσει με ειλικρίνεια όποιον τη χρειάζεται. Με έχει βοηθήσει ουσιαστικά να βελτιώσω τη διατροφή και τη ζωή μου, και τη συστήνω ανεπιφύλακτα σε όποιον ψάχνει πραγματική υποστήριξη από μια έμπειρη και σωστή επαγγελματία!

Ανδρόνικος Μεταξάκης

Η συνεργασία μου με την Ειρήνη ήταν εξαιρετική. Με βοήθησε να χάσω τα κιλά της εγκυμοσύνης εύκολα χωρίς να νιώθω ότι στερούμαι κάτι. Πρότεινε ευφάνταστες και γρήγορες συνταγές που με βοήθησαν να μην βαριέμαι την διατροφή. Κάναμε διαδικτυακές συνεδρίες και πάντα ήταν πρόθυμη να μου εξηγήσει τα πάντα. Την συστήνω ανεπιφύλακτα!!!!

Despoina Pillati

Πρόκειται για εξαιρετική διαιτολόγο με γνώση του αντικειμένου της. Στην δική μου περίπτωση ( διαβήτης τύπου 2) με βοήθησε αποτελεσματικά να χάσω 20 κιλά χωρίς να πεινάω και με διδάσκει σε κάθε συνεδρία πως να επιλέγω τροφές που βοηθούν στην διατήρηση σταθερών επιπέδων σακχάρου στο αίμα ,δοκιμάζοντας νέες γεύσεις! Είναι πάντα διαθέσιμη να λύσει κάθε μου απορία και να προσαρμόσει το διαιτολόγιο έτσι ώστε να με μάθει να τρέφομαι σωστά! Την συνιστώ ανεπιφύλακτα!

Maria Pap

Η κυρία Ειρήνη είναι πραγματικά μια αξιόλογη Διατροφολόγος, έχω επισκεφτεί πολλές Διατροφολόγους στην ζωή μου , μόνο η κυρία Ειρήνη με έκανε να νιώθω άνετα και μου έδωσε φοβερή αυτοπεποίθηση. Με ανέλαβε όταν ήμουν 14 και στα 19 μου μπορώ να πω ότι είναι η καλύτερη Διατροφολόγος που έχω επισκεφτεί!!!
Σας την συστήνω με ανεπιφύλακτα!

Fay Damianaki

Εξαιρετική συνάδελφος! Πολύ φιλική και προσιτή, καλύπτοντας ταυτόχρονα ανάγκες μια ευρείας κλίμακας περιστατικών.

Nutrition, Feeding & Swallowing_Lab

Είναι πολύ καλή στη δουλειά της!Είχα διαβήτη κύησης και με βοήθησε πολύ το διαιτολόγιο της, βασισμένο στις δικές μου προτιμήσεις. Ειχα καλές μετρήσεις και δεν πήρα άλλα κιλά.

Nektaria Mathioudaki