Καλώς ήρθατε στο
Σχετικά με εμάς
Η φιλοσοφία μας
Δια Ζώσης συνεδρία
Online συνεδρία
ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
Επένδυσε στην υγεία σου!
Διατροφική Εκπαίδευση
Η διατροφική εκπαίδευση είναι μια εξατομικευμένη διαδικασία που έχει στόχο να σας βοηθήσει να κατανοήσετε πώς να τρέφεστε ισορροπημένα.
Διαχείριση Σωματικού Βάρους
Η διαχείριση του σωματικού βάρους είναι μια πολυπαραγοντική διαδικασία που περιλαμβάνει όχι μόνο τη διατροφή.
Ανθρωπομετρικές Μετρήσεις & Ανάλυση Σύστασης Σώματος
Οι ανθρωπομετρικές μετρήσεις παρέχουν δεδομένα για την υγεία, τη φυσική κατάσταση και την ακόλουθη διατροφική παρέμβαση.
Κλινική Διατροφή
Η Κλινική Διατροφή αποτελεί εξειδικευμένο τομέα της διαιτολογίας που ασχολείται με τη διατροφική αξιολόγηση, πρόληψη και αντιμετώπιση διατροφικών διαταραχών και νοσημάτων.
Διατροφική Εκπαίδευση στο Σακχαρώδη Διαβήτη
Ο Σακχαρώδης Διαβήτης Τύπου 1 (ΣΔτ1) είναι μια αυτοάνοση νόσος που εμφανίζεται κυρίως κατά την παιδική και εφηβική ηλικία.
Εντερική / Παρεντερική Σίτιση
Η εντερική και παρεντερική σίτιση αποτελεί κρίσιμη παρέμβαση σε ασθενείς που δεν μπορούν να καλύψουν τις διατροφικές τους ανάγκες από το στόμα.
Διατροφική Υποστήριξη Νεογνών
Η σωστή διατροφική υποστήριξη των νεογνών – και ειδικά των πρόωρων ή νοσηλευόμενων – αποτελεί κρίσιμο παράγοντα για την επιβίωση, την ανάπτυξη και την υγεία τους.
Εισαγωγή Στερεών Τροφών
Η εισαγωγή στερεών τροφών αποτελεί ένα κρίσιμο αναπτυξιακό και διατροφικό στάδιο στη ζωή του βρέφους.
Αθλητική Διατροφή
Η αθλητική διατροφή αποτελεί καθοριστικό πυλώνα για τη βελτίωση της απόδοσης, την αποκατάσταση, την πρόληψη τραυματισμών και τη βελτιστοποίηση της φυσικής κατάστασης.
Οικογενειακές συνεδρίες
Η οικογενειακή συνεδρία διατροφής απευθύνεται σε οικογένειες που επιθυμούν να υιοθετήσουν ένα κοινό, ισορροπημένο διατροφικό πρότυπο, να υποστηρίξουν ένα ή περισσότερα μέλη με ιδιαίτερες ανάγκες.
Διαμόρφωση γευμάτων σε βρεφονηπιακούς και παιδικούς σταθμούς
Η διατροφή των παιδιών προσχολικής ηλικίας αποτελεί θεμέλιο για την υγεία, τη γνωστική ανάπτυξη και την εγκαθίδρυση θετικών διατροφικών συνηθειών.
Online συνεδρίες
Οι online συνεδρίες με διαιτολόγο προσφέρουν την ευελιξία και την προσβασιμότητα που απαιτεί ο σύγχρονος τρόπος ζωής, χωρίς να υποβαθμίζουν την ποιότητα των υπηρεσιών.
Ειρήνη Ζουρίδη
Διαιτολόγος – Παιδοδιατροφολόγος, MSc, RD
Γεια σας! 👋
Είμαι η Ειρήνη, διαιτολόγος – διατροφολόγος και είμαι εδώ για να βοηθήσω παιδιά, εφήβους και ενήλικες να αποκτήσουν υγιεινές διατροφικές συνήθειες!
Τα θεμέλια μιας υγιεινής διατροφής μπαίνουν από νωρίς — αλλά η φροντίδα της υγείας αφορά κάθε ηλικία.
Γι’ αυτό στόχος είναι η ισορροπία: εξατομικευμένη καθοδήγηση και πρακτικές λύσεις για το άτομο και την οικογένεια. 🍊







