Δημοτικό Σχολείο Κοκκίνη Χάνι
Με ιδιαίτερη χαρά πραγματοποίησαμε τις τελευταίες εβδομάδες μια σειρά εκπαιδευτικών παρουσιάσεων σε νηπιαγωγεία και δημοτικά σχολεία του Ηρακλείου Κρήτης, με θέμα την υγιεινή διατροφή και τις καλές καθημερινές διατροφικές συνήθειες. Ως διαιτολόγος – παιδοδιατροφολόγος, θεωρώ εξαιρετικά σημαντικό τα παιδιά να έρχονται από νωρίς σε επαφή με την αξία της υγιεινής – θρεπτικής διατροφής, μέσα από βιωματική μάθηση, παιχνίδι και ευχάριστη συμμετοχή.
Στόχος μου ήταν να δώσω στα παιδιά απλά και πρακτικά εφόδια, ώστε να κατανοήσουν πόσο σημαντική είναι η έννοια της θρέψης, το πρωινό, το νερό, τα φρούτα και τα λαχανικά, κ.α., αλλά και πώς μικρές καθημερινές επιλογές μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά στην υγεία και την ευεξία τους.
Η εμπειρία αυτή μου υπενθύμισε για ακόμη μία φορά πόσο δεκτικά, περίεργα και ενθουσιώδη είναι τα παιδιά, όταν τους δίνεται ο κατάλληλος χώρος και η σωστή καθοδήγηση. Η προαγωγή της υγιεινής διατροφής εμφανώς ξεκινά από την παιδική ηλικία — και είναι πραγματική χαρά μου που συμβάλλω ενεργά σε αυτό!
3ο Νηπιαγωγείο Αγίας Μαρίνας
45ο Δημοτικό Σχολείο Ηρακλείου
Νηπιαγωγείο Τεφελίου
Δημοτικό Σχολείο Τάλως
Εάν είστε εκπαιδευτικός ή εκπρόσωπος σχολείου και θα θέλατε να οργανώσετε μια αντίστοιχη παρουσίαση ή εργαστήριο, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μου για περισσότερες πληροφορίες και διαθέσιμες ημερομηνίες.
https://blogs.sch.gr/3nipagmarira/2025/11/09/i-sosti-diatrofi-einai-fili-tis-ygeias-mas/
